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중원구보건소는 성남시보호작업장에 근무 중인 장애인근로자 34명 대상으로 건강지킴이 1탄(구강,체성분), 2탄(혈알, 혈당), 3탄(맞춤형 영양, 운동)으로 진행을 했다.
이날을 코로나19 일상 회복에 맞춰 일상생활 속에서 쉽게 실천 할 수 있는 맞춤형 영양, 운동에 대하여 알아보고 배우는 자리를 마련했다.
중원구보건소 건강관리센터 직원들이 일상생활 속에서 쉽게 실천하고 건강관리를 돕기 위해 개별 특성에 맞춰 ▲ 개인별 맞춤형 영양 ▲ 스트레칭 ▲ 건강관리 등 알아보는 시간을 가졌다.
중원구 보건소 노○주 강사는“오늘 배운 운동을 일상생활에서 많이 하였으면 좋겠다.”라고 말했다.
중원구 보건소 박○이 강사는 “맞춤형 영양교육을 등 통하여 본인의 건강상태를 개선하는데 큰 도움이 되었으면 좋겠다.”라고 말했다.
성남시보호작업장 전○림 근로자는“이번 교육을 듣고 많은 도움이 되었으며, 건강을 최우선으로 생각하며, 운동을 열심히 하여 건강을 챙겨야겠다.”라고 말했다.
한편 정기영 원장은“매번 중원구 보건소에서 방문하여 근로자 대상으로 맞춤형 건강관리 교육을 진행해주어 감사하다.”라고 말했다. |
